健康第一 - 一人ひとりの健康づくりを応援
健康第一 - 一人ひとりの健康づくりを応援アプリ情報
-
アプリ名
健康第一 - 一人ひとりの健康づくりを応援
-
パッケージ名
jp.co.daiichilife.kenkoappli
-
開発者
株式会社 QOLead -
カテゴリー
健康＆フィットネス -
最終更新日
2025/06/19
-
バージョン
5.1.0
健康第一アプリの使い方
「健康第一」アプリは、第一生命が提供している健康管理アプリです。このアプリは、一人ひとりの生活や体質に合わせた健康づくりをサポートしています。まずは、現在の健康状態を確認するために、健康診断書をスマートフォンのカメラにかざすだけで、体の年齢と健康タイプが診断されます。
健康第一アプリのメリット
このアプリの特徴は3つあります。
まず一つ目は、生活習慣や健康状態を続けた場合の疾病リスクをチェックできることです。がん、脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病などのリスクを同年齢性別の平均値と比較し、自分の健康状態を把握することができます。
二つ目のメリットは、適切な運動の推奨と歩数管理ができることです。スマートフォンとウェアラブル端末を連動させ、歩数データを取得します。目標歩数に対して自分の達成状況を表示し、目標を達成するごとにスタンプを獲得できます。さらに、貯めたスタンプを使って無料クーポンの抽選に参加することができます。
三つ目の特徴は、第一生命の契約者とご家族に提供される「健康第一」プレミアムメニューです。毎日4つの簡単な取り組みが提案され、健康習慣を身につけることができます。また、有料コンテンツのレシピや人気コラムも無料で配信されます。既往歴のある方向けには、既往歴を考慮した季節のレシピも提供されます。
健康第一アプリのデメリット
一つ目のデメリットは、個人情報の入力が必要なことです。このアプリを使用するためには、個人情報を登録する必要があります。個人情報の管理に慎重な方は、利用する際に注意が必要です。
二つ目のデメリットは、有料コンテンツの存在です。無料で使える機能もありますが、一部のコンテンツは有料で提供されています。費用をかけずに利用したい方にとっては、制限を感じるかもしれません。
三つ目のデメリットは、アプリの操作が複雑であることです。初めて使用する人にとっては、使い方がわかりにくいかもしれません。より簡単な操作方法が提供されると、利用者の使いやすさが向上するでしょう。
よくある質問
Q1. 健康診断書の写真はどのように撮ればよいですか？
A1. 健康診断書を平らな場所に置き、スマホのカメラをかざしてください。診断書が正確に認識されるように、良い照明下で撮影してください。
Q2. 「健康第一」プレミアムメニューの利用料金はどのくらいですか？
A2. 「健康第一」プレミアムメニューは第一生命の契約者とそのご家族に提供される特典ですので、利用料金はかかりません。
Q3. アクティビティデータを他のアプリと連動させることはできますか？
A3. 「健康第一」アプリはGoogle Fitや活動量計と連動できます。他のアプリと連携させるためには、設定画面から連動設定を行ってください。
編集者の視点からの分析
「健康第一」アプリは、第一生命が提供する健康管理アプリとして、多くの機能と便利な機能を提供しています。特に、自分の健康状態を把握し、適切な運動や食事をサポートする機能は非常に役立ちます。ただし、個人情報の登録や有料コンテンツの制限など、利用にあたってのデメリットも考慮する必要があります。また、操作が複雑であるという点も改善の余地があるかもしれません。しかし、このアプリを使用することで、生活習慣を見直すきっかけが生まれ、健康への意識が高まると考えられます。
健康第一 - 一人ひとりの健康づくりを応援
バージョン 5.1.0 最終更新日 2025/06/19
